職種未経験OK
◎「趣味で何らかのスポーツをしている」「身体を動かすことが好きで普段から運動やジムに通っていたり運動をしている」といった方は活躍いただけます。
※女性専用ジムのため、女性のお悩み解決に対応する業務です。
【入社後の流れ】
▼レッスンの内容や運営の理解
レッスン構成や指導に関するレクチャーを行います。
※未経験の方は、基礎の習得も。
まずは身体の仕組みや筋肉の動きについてなど、レッスンに必要な基礎知識を学んでいただきます。その後、「どこを意識して動かすか」「正しいフォームとは何か」といった、身体の使い方の基本を身につけていきます。
▼徐々に指導にも挑戦!
お客様一人ひとりの運動レベルや体調に合わせて、無理なく安全に指導できる力を育てていきます。レッスンは最大6名で、基本的には全員が同じ動きを行ないますが、様子を見ながら「少しきつそうだな」と感じた方には個別に声をかけたり、指導をしていきます。